2013年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 20日:
|
624 kcal
|
脂質: 9.04g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 108.92g.
朝食: Guaracamp Guaraná Natural. 昼食: Ovo Cozido, Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado. 夕食: Sopa de Ervilha. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maizena. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|