2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1212 kcal
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脂質: 44.39g | たんぱく質: 75.98g | 炭水化物: 125.19g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, ЗапеканкаМал. 昼食: Caravan Фундук Очищенный, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. 軽食/その他: Лимонный Торт Безе. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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