2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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616 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 26.33g | 炭水化物: 43.82g.
夕食: Tomates, Alface, Requeijão, Omelete, Sopa Milagrosa. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Clight Suco de Morango, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Iogurte Natural. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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