47키로까지 뺀다이년아の日記, 2020年 02月 24日


1037 kcal 脂質: 26.15g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 173.78g.   朝食: 야쿠르트 야쿠르트, 셀러리, 키위 열매, 호두, 홈메이드 요거트. 昼食: 밥, 꽁치김치찌개. 夕食: 포도 주스, 파리바게트 슈크림빵. もっと...

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