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Ahhh hoje lembrei da foto desse maravilhoso pão low carb. 1 fatia de queijo coalho, tomate e cebola. Muuuuito pratico e gostoso. Janta do domingo
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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879 kcal
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脂質: 38.08g | たんぱく質: 49.20g | 炭水化物: 91.53g.
朝食: Chá (Infusão), Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Torresmo, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Asa de Frango. 夕食: Queijo Coalho, Pão de Frigideira Low Carb. もっと...
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2421 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 15 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間 35 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 10 分. もっと...
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