2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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1477 kcal
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脂質: 103.11g | たんぱく質: 55.75g | 炭水化物: 80.25g.
朝食: Orzechy Nerkowca, Helcom Pestki Dyni, Tesco Macadamia Nuts, Piątnica Śmietana 18%, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Biedronka Miami Paluszki Serowe, Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Orzechy Włoskie. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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