Завтрак: сырники с вишневым вареньем на фруктозе

1754 kcal 脂質: 63.00g | たんぱく質: 98.75g | 炭水化物: 158.83g.   朝食: Здравник Цикорий Растворимый, Ратибор Варенье с Фруктозой Вишня, Рисовая Мука, Сыроваровъ и Масловъ Творог, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. 昼食: Банан, Говядина Тушеная, La Molisana Цельнозерновые Спагетти. 夕食: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. 軽食/その他: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Кофе Латте, Безе. もっと...
1800 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

81 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Красиво😍 
2020年 02月 23日 投稿者: ViogaNeoga
Но будьте осторожны с фруктозой 
2020年 02月 23日 投稿者: ViogaNeoga
Фруктоза,вроде "ФРУКТоза".Ассоциируется с чем-то хорошим,но на самом деле вред.Сахар и то полезне 
2020年 02月 23日 投稿者: ViogaNeoga
оййй. накуй эту фруктозу. Съела, потом мучалась целый день с животом  
2020年 02月 23日 投稿者: Monika Levinski23.02
Девочки🙋, приглашаю в чат (whatsapp) по правильному питанию. Здесь мы делимся опытом, рецептами, рассказываем о ПП, огромная поддержка тех, кто добился хороших результатов. Вместе проще идти к цели!👭 Если хотите к нам, пишите в личку или в whatsapp +79994750720🤗🤗🤗 
2020年 02月 23日 投稿者: АнастасияNest
Лучше фитпарад возьмите. Поддерживаю предыдущего комментатора. Накуй фруктозу 
2020年 02月 23日 投稿者: ZhiroMan
калорийненько 
2020年 02月 23日 投稿者: Siriec88
Привет. Девочки я новичок и профан в этом вопросе, хочу в чат по ПП может как то сообща у меня все получится и я у вас опыт преобрету 
2020年 02月 23日 投稿者: Сапельникова
Где-то читал про то, что у многих веганов от сверхупотребления фруктозы получается жировой гепатоз печени, как у алкоголиков 😱 
2020年 02月 23日 投稿者: aturchin
Вот https://russian.mercola.com/sites/articles/archive/2018/05/01/ожирение-фруктоза.aspx 
2020年 02月 23日 投稿者: aturchin
Вкусняшки,а я использую вместо сахара «Стевию»,гораздо полезнее,фруктозу не желательно все-таки,но каждый сам решает😁 
2020年 02月 23日 投稿者: Taurella
Taurella,сама живу без сахара и сахзама.Но мне говорили,что стевия горчит 
2020年 02月 23日 投稿者: ViogaNeoga
Я не замечала,покупаю не в таблетках в порошке🤓 
2020年 02月 23日 投稿者: Taurella
Рецепт: 200гр творога, 1 яйцо, пакетик сахзама и 30 гр рисовой муки, жарить на а/п сковородке с каплей масла)  
2020年 02月 23日 投稿者: Puzzanchik
Фруктозой я не увлекаюсь, это варенье уже очень давно стоит в холодильнике) сегодня оно было для разнообразия)) 
2020年 02月 23日 投稿者: Puzzanchik
Джем ZERO попробуйте, вкусно. Если не можете без сладкого). 
2020年 02月 23日 投稿者: Partalinka
Я не сразу поняла,что варенье на фруктозе🤦🏼‍♀️😁 
2020年 02月 23日 投稿者: Taurella

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Puzzanchikの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。