2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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1118 kcal
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脂質: 55.34g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 107.06g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Якитория Киото Рору, Якитория Пинк Сяке Рору, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой . 夕食: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Цезарь Ролл. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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