Тоже -30 +- пару кг зима 2019 г. Эти колажи уже были в журнале, по просьбе решила повторить, наверное лень листать людям. Сейцас еще -5 кг, но фото не делала пока в полный рост)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
|
2369 kcal
|
脂質: 156.02g | たんぱく質: 78.36g | 炭水化物: 163.38g.
朝食: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Молком Масло Сливочное 72,5%, Дым Дымыч Колбаса с Молоком, Яйцо, Вода (в Бутылке), Вода, Вода. 昼食: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Белый Хлеб. 夕食: Капустный Салат, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. 軽食/その他: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Дым Дымыч Колбаса с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2020年 02月 23日 投稿者: aturchin
|
2020年 02月 23日 投稿者: KarinaZimina
|
2020年 02月 23日 投稿者: Турасова
|
2020年 02月 23日 投稿者: olga gvozdikova
|
2020年 02月 23日 投稿者: KarinaZimina
|
Девочки🙋, приглашаю в чат (whatsapp) по правильному питанию "Похудеем к лету". Здесь мы делимся опытом, рецептами, рассказываем о ПП, огромная поддержка тех, кто добился хороших результатов. Вместе проще идти к цели!👭 Чат будет активен с 1 марта. Кто с нами??? Пишите в whatsapp +79994750720🤗🤗🤗
2020年 02月 23日 投稿者: АнастасияNest
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|