2020年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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462 kcal
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脂質: 16.31g | たんぱく質: 10.85g | 炭水化物: 72.13g.
朝食: Творожок, Чудо Сырок Глазированный Шоколад , Рахат Маска. 昼食: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Финик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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