2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
|
1305 kcal
|
脂質: 53.67g | たんぱく質: 53.42g | 炭水化物: 159.14g.
朝食: Zero Джем Абрикосовый, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Сарафаново Био Творог 5%. 昼食: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, SPAR Котлета из Индейки Паровая, Гречка Отварная. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Избенка Творог с Грушей 4,2%, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|