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5 aylik bebegimle Emziren anne diyetine başladım. Buda metabolizma hizlandirici cayim. Emziren annelere siddetle tavsiye süt artırıyor 👍🏻 İncir-erik-karanfil-limon-tarcin kaynar suda demle ve her emzirmeden once sonra 1 cay bardağı iç.:)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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839 kcal
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脂質: 27.98g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 98.87g.
朝食: Dereotu, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Limon Suyu, Domatesli Biber, Ceviz, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Çörekotu. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Et Döner. 夕食: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. もっと...
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2503 kcal
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運動:
授乳 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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