2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1241 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 145.52g.
朝食: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники ПП. 昼食: Сливочное Масло, Кукурузная Каша, Ганна Котлета "Смачная Люкс". 夕食: Евроопт Голубцы из Птицы Новые. 軽食/その他: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Nestlé Кит Кат, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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