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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1259 kcal
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脂質: 43.47g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 150.75g.
朝食: Pommes de Terre Frites, McDonald's Hamburger. 昼食: Pita Pit Romaine Lettuce, ARZ Hummus, Poulet, Poivrons Verts, Patate Douce. 夕食: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Vin de Table Rouge. 軽食/その他: Bananes. もっと...
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1914 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 35 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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