2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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2620 kcal
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脂質: 70.67g | たんぱく質: 99.15g | 炭水化物: 303.03g.
朝食: Tottus Marraqueta Integral , Nescafé Tradición, Tomates, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . 昼食: Lider Tomate, Huevo Frito, Huevo Frito, Puré de Papa. 夕食: Patatas Fritas, Vino Merlot, Choclo, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Cocidas, Vino Espumoso, Vino Espumoso, Vino Cabernet Sauvignon, Agua de Piedra Chilenitos, Sushi Palta, Empolvados, Sushi Tempura, Sushi, Sushi Empanizado, Philadelphia Roll, Rollos de California, Carne. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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