2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
|
2458 kcal
|
脂質: 92.31g | たんぱく質: 128.36g | 炭水化物: 284.26g.
朝食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Пишка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Яблоко Зеленое, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пишка. 夕食: Кекс готовый, Пишка, Кабачки, капуста, Пюреха. 軽食/その他: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|