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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀
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101.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1252 kcal
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脂質: 40.71g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 147.67g.
朝食: Netto Toskana Brötchen, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Rohschinken, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe. 夕食: Chinakohl, Be Light Reibekäse, Champignons, Mamma Gina Pizza Diavolo. 軽食/その他: Käsekuchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Dir auch einen schönen Samstag 🍀🍀
2020年 02月 22日 投稿者: Jenniii-25
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2020年 02月 22日 投稿者: Bibi2020
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