2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1339 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 197.92g.
朝食: Haribo Маршмеллоу, Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Newa Nutrition Оладьи, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: Шарлиз Пастила. 夕食: Невский Кондитер Конфеты Форт, Красное Яблоко, Приготовленные Грибы, Бешбармак. 軽食/その他: Конти Конфеты Живинка, Рафаэлло Конфета, Волгир Конфеты Нате-Нька, Моя Семья Сок Мультифрукт, Dr. Korner Хлебец Гречневый. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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