2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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1449 kcal
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脂質: 52.10g | たんぱく質: 62.44g | 炭水化物: 177.98g.
朝食: Nescafé Tradición, Huevo Frito, Ciruela Claudia. 昼食: CCU Kem Piña, Sandía, Great Value Mantequilla de Mani, Pechuga de Pollo, Arroz Pilaf. 夕食: Philadelphia Roll, Costa Chocolate Costa Rama, Sushi Palta, Sushi, Sushi Tempura. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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