2020年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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938 kcal
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脂質: 35.46g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 105.38g.
朝食: Melón , Torras Chocolate Dark con Mango. 昼食: Charquicán, Cazuela de Vacuno. 夕食: Charquicán, Cazuela de Vacuno. 軽食/その他: Bresler Helado Trisabor. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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