2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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467 kcal
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脂質: 19.59g | たんぱく質: 18.17g | 炭水化物: 57.81g.
朝食: Hot Chili Pepper, Cooked Mustard Greens (from Fresh), Boiled Egg, Indomie Rasa Soto Mie. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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