2010年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 9日:
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333 kcal
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脂質: 16.63g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 17.74g.
朝食: Eggs (Large), 2% Milk American Cheese Singles. 昼食: Naked Chicken Nuggets. 夕食: Green Peppers, Parmesan Cheese (Grated), Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. 軽食/その他: Cooked Ham. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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