2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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444 kcal
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脂質: 4.40g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 68.04g.
朝食: Herbalife Malteada, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Proteína, Manzana. 昼食: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada). 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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