2020年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
|
1859 kcal
|
脂質: 79.53g | たんぱく質: 126.27g | 炭水化物: 158.52g.
昼食: Peito de Frango, Pink Feijão Preto, Batata Doce. 夕食: Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média). 軽食/その他: President Petit Camembert . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|