2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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183 kcal
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脂質: 2.70g | たんぱく質: 6.68g | 炭水化物: 34.76g.
朝食: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Rotkohl, Milbona Minis Banane. 軽食/その他: Dextro Energy Magnesium. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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