2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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1381 kcal
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脂質: 59.41g | たんぱく質: 142.03g | 炭水化物: 67.52g.
朝食: The Man Shake Chocolate Shake. 昼食: The Man Shake Chocolate Shake, KFC Original Recipe Chicken. 夕食: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 軽食/その他: Watermelon, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Navels Oranges. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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