2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1744 kcal
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脂質: 73.05g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 229.07g.
朝食: La Virginia Café Molido, Banana, Manzana, Yogur Natural (Leche Entera). 昼食: Manzana, Banana, Ensalada Mixta. 夕食: Grido Helado, Milanesa Empanizada, Verduras Salteadas. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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