2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1268 kcal
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脂質: 53.12g | たんぱく質: 114.31g | 炭水化物: 80.17g.
朝食: Малина, Селяночка Овсяные Хлопья. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Куриная Печень, Сердце Куриное. 夕食: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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