2013年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 18日:
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800 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 42.04g.
朝食: Whole Foods Market Stevia. 昼食: Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake. 夕食: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Atkins Crustless Chicken Pot Pie. 軽食/その他: MINUTE MAID LIGHT LEMONADE maid light lemonade CAN, Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake, Kraft Simply Light Sour Cream, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Great Value Frozen Cauliflower. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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