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What I eat in A day dagje 😊. After workout snack. Mix van vanille kwark & magere kwark Snelle jelle dochtertje vandaag voor controle naar het ziekenhuis. Dus mama neem een on to go snack mee😊💪.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1935 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 136.37g | 炭水化物: 223.84g.
朝食: Brinta Brinta, Quaker Havermout, Jumbo Halfvolle Melk. 昼食: Jumbo Jonge Kaas 48+, Délifrance Petit Pains Classiques, Aldi Beenham, Omelet of Roerei. 夕食: Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan), Rundergehakt, Jumbo Basmati Rijst. 軽食/その他: Granny Smith Appels, Milbona Skyr Aardbei, Arla Skyr Vanille, Maïs, Jumbo Bruine Bonen, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Kwark Vanille. もっと...
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