2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1746 kcal
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脂質: 92.38g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 173.36g.
朝食: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яичный Белок, Умалат Сыр Адыгейский, Iberica Маслины без Косточки, Авокадо, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Интелл Финики. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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