2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1502 kcal
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脂質: 76.19g | たんぱく質: 104.40g | 炭水化物: 66.91g.
朝食: Kaffee. 夕食: Pinot Blanc, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Aldi Gouda, Speck, Ja! Schweine-Schnitzel, Harry Toastbrot . 軽食/その他: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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