2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
|
1694 kcal
|
脂質: 51.13g | たんぱく質: 92.33g | 炭水化物: 230.86g.
朝食: Арла Сыр Натура Сливочный, Гренки Домашние, Ратибор Варенье Крыжовник, Карат Творог Зерненый 4%. 昼食: Великоросс Курица Жареная с Гречей, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 夕食: Салат из Свеклы с Майонезом, Великоросс Курица Жареная с Гречей. 軽食/その他: Бургер Кинг Сандей Сникерс , Бургер Кинг Капучино, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|