2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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245 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 16.40g | 炭水化物: 18.80g.
朝食: Alpro Hafer Ungesüßt, Wasser, Newlife Nutrition Protein, Leinöl. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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