2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 51.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
|
421 kcal
|
脂質: 12.65g | たんぱく質: 18.82g | 炭水化物: 61.85g.
朝食: 光明 风味发酵乳. 昼食: 芝麻包, 炒牛肉, 胡萝卜, 炒香菇. 夕食: 米饭, 炒牛肉, 炒香菇, 炒大白菜, 胡萝卜. 軽食/その他: 番石榴. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|