ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
|
1339 kcal
|
脂質: 86.37g | たんぱく質: 112.31g | 炭水化物: 35.13g.
朝食: Café. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates. 夕食: Ovo Mal Cozido, Peito de Frango. 軽食/その他: Amendoim, Chá de Hibisco. もっと...
|
|