|
70кг и 140кг
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
|
1489 kcal
|
脂質: 45.27g | たんぱく質: 138.80g | 炭水化物: 140.64g.
朝食: ТОМ Паста из Фундука, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Здоровка Зародыши Пшеничные Пищевые с Клюквой. 昼食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Почки, Желудки Куриные, Dr. Oetker Какао-Порошок. 夕食: Пятерочка Груша Сезонная, Лосево Йогурт Брусника 2,5%, Снежок Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Цикорий, Sula Леденцы, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Вкуснотеево Кефир 1%. もっと...
|
|
78件のうち1-20件を表示
 コメント
Как 20 лет скинули. Молодец🙂💪🏻
2020年 02月 19日 投稿者: janahu13
|
2020年 02月 19日 投稿者: trs.dashaa
|
Лишний вес скрывал красоту вашего лица
2020年 02月 19日 投稿者: Фиалка8
|
как решили проблему с лишней кожей?
2020年 02月 19日 投稿者: капелькп
|
2020年 02月 19日 投稿者: ulenkka
|
Реально глаза большие стали!!!
2020年 02月 19日 投稿者: alenkach65
|
Кожа висит но не столько много ,я думала будет больше ,а так то как решишь если на отрезание денег нет ((((Только на лицо делала процедуру током типа токотерапия два раза по 10 сеансов с промежутком в пол года ,через пол года ещё раз пойду на 10!
2020年 02月 19日 投稿者: Pipi800
|
За какое время удалось добиться такого результата? Ваш рецепт похудения напишите.
2020年 02月 19日 投稿者: Svetulya1961
|
супер. какой долгий и трудный путь. супер мотивация, спасибо!
2020年 02月 19日 投稿者: ksufit1018
|
Серцеедка..🎶🎶🎶как из клипа😆, сейчас супер 😍
|
Умница!!!
Мне бы сило воли((
2020年 02月 19日 投稿者: lana~67
|
Нет ни какого секрета просто ешь меньше чем потребляешь энергии и все ,и на ночь я ем и сладкое и фрукты после 6 ,но все в пределах калоража вот и вся тайна
2020年 02月 19日 投稿者: Pipi800
|
Очень круто! Гораздо красивее и лучше)
2020年 02月 19日 投稿者: firstbornunicorn
|
В мае будет 2 года как я встала на путь истинный
2020年 02月 19日 投稿者: Pipi800
|
Спасибо 😊 вы тоже симпатичный 😜
2020年 02月 19日 投稿者: Pipi800
|
УВАЖЕНИЕ И ВОСХИЩЕНИЕ!!! Знаю по себе как это !!! Вы умница 🌹
2020年 02月 19日 投稿者: murchikmur
|
2020年 02月 19日 投稿者: KristinaPux
|
охренеть!!!! вы большая молодец!!!!железная сила воли!аплодисменты👏👏👏👏
2020年 02月 19日 投稿者: dosya ...
|
А я не могу 5 кг.скинуть😂
2020年 02月 19日 投稿者: kissa3005
|
скажите, на какой калорийности были? очень классный результат!
2020年 02月 19日 投稿者: olgasw69
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|