2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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842 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 115.00g | 炭水化物: 24.00g.
昼食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nature’S Promise This Peanut & Honey Dressing, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Perdue Thin Sliced Chicken Breast . 夕食: Perdue Thin Sliced Chicken Breast, Emporium Selection Crumbled Feta Cheese (Original), Nature’S Promise This Peanut & Honey Dressing. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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