2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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670 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 48.27g | 炭水化物: 48.53g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карась Жареный, Хлеб. 軽食/その他: Салат из Свеклы с Чесноком, Оладьи из Куриной Печени. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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