2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 79.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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846 kcal
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脂質: 38.11g | たんぱく質: 62.40g | 炭水化物: 60.97g.
朝食: Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour. 昼食: Body & Fit Low Calorie Bar Chocolate Flavour. 夕食: Kipfilet, Olijfolie, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons. 軽食/その他: Appeltaart, Speculaas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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