2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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1571 kcal
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脂質: 139.15g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 20.05g.
朝食: Quiche with ham. 昼食: Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Olive Garden Italian Salad Dressing, Black Olives, Lettuce, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Tomatoes. 夕食: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Fat shake. 軽食/その他: Swiss Cheese , Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
2020年 02月 18日 投稿者: Steven Lloyd
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Woot! Nice to see you, momma!
2020年 02月 19日 投稿者: jengetfit123
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2020年 02月 19日 投稿者: liv001
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Thanks guys! I keep trying to come back and get in the groove, but it’s a struggle.
2020年 02月 19日 投稿者: momma6224
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The struggle is for realsies. 💕💕💕
2020年 02月 19日 投稿者: jengetfit123
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