2020年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1895 kcal
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脂質: 98.91g | たんぱく質: 88.90g | 炭水化物: 157.52g.
朝食: Slim Food Вишнёвая Шарлотка, Milka Chips Ahoy, Slim Food Омлет с Зеленью. 昼食: NL International Omega-3, NL International Collagen Formula, NL International Foodcontrol, Slim Food Сливочный Суп с Лососем. 夕食: Kinder Шоколад, Slim Food Говядина Бефстроганов с Гречей. 軽食/その他: Slim Food Салат Коул Слоу. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Катерина @rinas_life🫶🏼の体重の記録
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