2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1170 kcal
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脂質: 43.11g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 127.71g.
朝食: Kellogg's Cereal Original , Milk, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Toasted White Bread. 昼食: Cucumber Salad with Vinegar, Beef Goulash with Potatoes, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. 夕食: Cucumber Salad with Vinegar, Bread, Boiled Egg. 軽食/その他: Crackers, Walnuts, Apple, Orange. もっと...
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