2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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1166 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 124.23g.
朝食: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). 昼食: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Buitoni Four Cheese Ravioli, Chuck's meaty balls. 軽食/その他: Perky Jerky original. もっと...
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体重に変化ありません
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