2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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1163 kcal
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脂質: 62.56g | たんぱく質: 44.41g | 炭水化物: 111.78g.
朝食: Durazno. 昼食: Empanada de Queso, Pan Integral, Dole Lechuga Escarola, Dole Apio Medialuna, Tomates Rojos, Carne en Su Jugo, Durazno. 夕食: Completo Italiano. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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