2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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479 kcal
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脂質: 9.36g | たんぱく質: 34.84g | 炭水化物: 66.55g.
朝食: Elegê Iogurte de Morango. 昼食: Suco de Laranja, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Panela. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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