2010年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 8日:
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326 kcal
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脂質: 1.76g | たんぱく質: 39.84g | 炭水化物: 38.30g.
朝食: blueberries, strawberries, coffee. 昼食: apple, Cottage Cheese (Nonfat). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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