2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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1071 kcal
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脂質: 13.77g | たんぱく質: 28.32g | 炭水化物: 169.55g.
朝食: Kaffee. 夕食: Weißwein, Bofrost Tortellini in Sahnesoße, Buitoni Spaghetti. 軽食/その他: Landliebe Trinkjoghurt Erdbeere, Granny Smith Äpfel. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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