2013年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 17日:
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1317 kcal
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脂質: 60.25g | たんぱく質: 73.59g | 炭水化物: 125.47g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Верес Джем Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 15%. 昼食: Морепродукты с Томатным Соусом (2 Ст.Ложки Масла), Сыр Гауда, Овощи Гриль с 2 Ст Ложками Масла, Макароны Отварные. 夕食: 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. 軽食/その他: Крабовые Палочки, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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