2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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517 kcal
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脂質: 6.91g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 99.03g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 軽食/その他: Овсяное Печенье ПП. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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